✅ Si te diagnosticaron hipotiroidismo a vos o a alguien muy cercano hace poco
✅ Si sentís cansancio, caída de cabello, cambios de ánimo
✅ Si tu ciclo menstrual está desregulado o estás buscando embarazo
💜 Este taller es para vos!
Orientado a todas aquellas personas que buscan equilibrar su tiroides, quienes desean abordarlo desde una mirada integral, combinando alimentos, suplementos funcionales, manejo del estrés, conocer sobre la psiconeuroinmunoendocrinología (PNI), los ritmos circadianos y mucho más!
Aprenderás a buscar alimentos y hábitos de vida sencillos para equilibrar tu cuerpo.
¡Podés inscribirte desde cualquier parte del mundo!
Temas que veremos
Durante este taller online que podrás hacer a tu ritmo, vamos a recorrer las bases de estas glándulas tan importantes, entendiendo su función de “hormona comando” y reguladora.
- Tiroides, eje H-H-T, el rol de la tiroides en el metabolismo
- Hormonas y ciclo menstrual
- El laboratorio funcional de la tiroides
- Abordaje nutricional antiinflamatorio. Complementos y suplementos funcionales.
- Control de insulina y picos de glucosa
- Ayunos, ¿sí o no?
- Cómo mejorar la función tiroidea: biorritmos, exposición a estresores ancestrales, actividad física
- Adaptógenos y fitoterapia
Además de todo esto, tendrás material para descargar: guía resumen + plantilla de registro de síntomas + marcas de suplementos y alimentos recomendadas.
Modalidad
El curso es online, tiene una duración de una hora y media aprox. Una vez abonado, se te compartirá la grabación por Google Drive para que la hagas a tu ritmo.
¿Quién lo dicta?
Dra. Victoria Abolsky, médica integrativa especialista en Ayurveda, fitoterapia y PNIE (Psiconeuroinmunoendocrinología Clínica). También se especializó en salud pública y epidemiología, y cuenta con más de una década de experiencia en salud humanitaria en distintos continentes. Hoy, combina su práctica clínica con la investigación, integrando la evidencia científica con saberes ancestrales. Apasionada por la salud integral, acompaña procesos que conectan cuerpo, mente y entorno en consulta individual.
Lic. Florencia Cabral, licenciada en nutrición egresada de la Universidad Maimónides. Trabajó en consultorio particular, centro de salud público, consultorio de obras sociales y prepagas, con más de 6 años de experiencia acompañando a consultantes que buscan un acompañamiento amoroso y con información confiable, combinando la nutrición funcional con saberes ancestrales.
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